10个坏习惯会毁了你的健康

发布时间:2018-10-20   来源:   
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  人们在日常生活中都会有一些小习惯和动作,比如咬指甲、挠头、舔嘴唇等等,或许你觉得这些小动作再平常养不过了,其实你有所不知,正是你的这些小习惯和动作会严重危害你的身体健康。今天360常识网的小编就来盘点危害健康的10个习惯和动作,一起来看看吧。
  
  1、咬指甲


  
  纽约皮肤病学专家迈克尔.夏佩罗博士表示,一紧张就咬指甲,可能伤害指甲和周围皮肤,导致出血或感染,还会造成手口细菌相互传染。在手指上贴胶布或涂辣椒油有助于纠正这一陋习。
  
  2、挠头

  
  有研究表示,如果经常性的不停挠头、拉扯头发会不仅会损伤发根,而且还很容易造成脱发或感染的现象。