最毁牙齿的8个习惯你知道吗

发布时间:2018-10-20   来源:   
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  牙口好才能吃嘛嘛香,但是你知道吗,有一些不正确的吃饭也在慢慢的伤害你的牙齿的哦。最近,刊出美国多位牙科专家总结的“最毁牙的吃法”,希望能够帮助你改掉一些坏习惯。
  
  1.大口啃苹果

  
  美国口腔正畸学医师协会会长约翰·布扎托博士称,尽量避免直接用牙啃苹果和胡萝卜等硬脆果蔬,它们是引起牙隐裂最大的祸首。可以将这些食物切成小块食用。类似的还有嚼冰块,也会导致牙齿断裂。
  
  2.啃玉米

  
  布扎托博士表示,啃玉米容易导致牙齿松动或脱落,还会引起假牙移位。建议将玉米粒剥下后再吃。