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妊娠8个月让我们了解一下妊娠中毒症的食品

当穿鞋时觉得紧，眼睛睁不开，体重急剧增加、感觉不舒服时，那么就可能为妊娠中毒症，必须到医院接受医生诊断。若不严重，可按医生意见在自己家里静养，此时，推荐以下食品。......
18-10-20

新妈妈的10条饮食秘诀

分娩后，新妈妈在恢复期内有些事多少可偷点懒，唯独有一件事情绝不能马虎——饮食。因为，它不仅关系到新妈妈的身体康复，更牵涉到小宝宝的营养供给。可见，在这个特殊的时期......
18-10-20

如何预防产后的消化不良？

一般情况下，产妇卧床时间较长，运动少，容易产生消化不良的现象。产妇要注意饮食结构的平衡，荤素搭配合理，少食油腻食品，过分油腻不仅给消化系统增加负担，同时也会影响产......
18-10-20

新妈妈营养要补得恰到好处

补充水分很重要 刚刚生完小孩的你，除了生殖系统变化之外，心血管系统、内分泌系统、泌尿系统都会有相应的改变。 同样，消化系统也有一些特殊的变化。比如产后最初几天常常感到......
18-10-20

新妈咪月子里的健康饮食

月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩几天后，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于营养的食物。 一般说，产妇应多吃些鸡蛋、豆腐、......
18-10-20

产妇喝肉汤的学问

猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成人产妇饮用，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌，可谓最佳营养品了。 但产妇喝肉汤也有学问。如果产后乳汁迟......
18-10-20

新妈妈们的饮食误区

误区一 吃母鸡不吃公鸡：产妇分娩后血中雌、孕激素浓度降低，这有利于催乳素发挥作用促进乳汁的形成。母鸡的卵巢、蛋衣中含有一定量的雌激素，可使产妇催乳素的效能减弱，影响......
18-10-20

孕妇产后出血的饮食疗法

产妇把胎盘娩出后，1天内出血达到400毫升者，称为产后出血。此为产科常见的严重并发症，为产科危症之一，应特别重视。主要原因为宫缩无力，临床表现为产道出血急而量多，或持续......
18-10-20

哺乳期饮食禁忌

产后喂母乳的妈妈，为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水。事实上，妈妈只要在产后多喝汤、......
18-10-20

孕妇大量吃鱼易致胎儿智力低下

据路透社报道，中国香港的研究人员发现，孕妇长期并大量吃鱼，会将摄入的水银经胎盘传给胎儿，可能影响婴儿出生后的智力发展。 香港中文大学研究人员的这份为期两年的调查涉及......
18-10-20

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