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脑卒中患者复发风险高 如何做好二级预防

，主要是高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、大量饮酒、房颤等。其中血压的控制需要选择个体化药物治疗，坚持服药，保持血压稳定，切勿不规律服药导致血压波动。对于糖尿病患者......
18-10-20

乳房肿块与多种乳腺疾病相关 疼比不疼好

检的正确方法 定期自我检查是及早发现乳房肿块的重要措施，自检乳房肿块要注意以下几点： 1、检查时间：最好每月检查一次，时间以月经过后一周为好，在洗澡时检查比较方便。......
18-10-20

排空乳汁疏通乳腺管有助预防哺乳期乳腺炎

部位的选择非常灵活，可特别针对乳汁郁积或乳房肿块处，而且可用多种手法，力度也容易调整，既能起到疏通乳络的作用，又能消肿散结。 2、按摩疏通乳腺管 乳管畅通是减轻乳汁淤......
18-10-20

五款食疗方疏肝理气 缓解经前乳房胀痛

舒肝解郁，理气止痛之功。适用于经前期乳房胀痛，胸胁胀闷，时叹息，易发怒，舌苔薄白，脉弦。 4、金针粉丝排骨汤 材料：金针菇100克，排骨200克，粉丝50克，葱、油、盐适量。 做......
18-10-20

炎炎夏日女性急性尿道炎高发 如何有效预防

不当，易使外阴局部长时间潮湿，此时细菌繁殖得特别快，也容易引起尿道发炎。 夏季女性如何预防急性尿道炎 1、讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换......
18-10-20

女性乳头内陷危害多 青春期矫正效果最佳

具体做法：每天早、晚用温水洗干净乳房，然后用手指轻轻捏住内陷的乳头慢慢地向外牵拉，在牵拉的同时，用另一只手的拇指和食指轻轻按摩乳头，每次做5～10分钟。经常牵拉乳头，......
18-10-20

白带异常是妇科病征兆 血性白带或预示宫颈癌

色黄或色绿，有臭味，这多是生殖器官发生感染所致。炎症渗出物，脓细胞、坏死的上皮细胞等，加上细菌的作用，使白带呈现上述改变。 可能疾病：滴虫性阴道炎、慢性宫颈炎、子宫......
18-10-20

女性更易患忧郁症 多吃深海鱼有助预防

女性体内的雌激素和孕酮组合在一起，能保持大脑正常运转。 2、红色食物 所谓红色食物就是指这些食物中含有丰厚的beta;胡萝卜素、自然铁质和番茄红素，由于这些缘由有助于减轻疲倦......
18-10-20

睡懒觉可致内分泌失调 6个坏习惯扰乱内分泌

里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉，会扰乱体内生物钟节律，使内分泌激素出现异常。 2、常用香味日用品 很多女性都喜欢用一些香味日用品，比如香水，香皂，香精等......
18-10-20

用鲜果蔬敷脸小心招致皮肤过敏

现皮肤过敏现象，应立即用清水或生理盐水冲洗，如果症状仍未消除，应及时去医院治疗。 案例2：31岁的周女士热衷于尝试各种自制面膜，她在网上搜罗了大量用各种蔬果制作天然面膜......
18-10-20

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