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婴幼儿不同年龄段饮食不同
北京大学第三医院运动医学研究所专家常翠青指出,宝宝的饮食并非无规律可循,事实上,不同月份、年龄的孩子饮食原则是有区别的。 一般来说,0到6个月最好坚持纯母乳喂养。新生......
18-10-20
夏季孕妇可食新鲜蔬果来消暑
问:天气越来越热,所以总想吃点冰的东西,或者喝点比较凉的水,可我现在怀孕6个月了,还能不能沾这些东西? 北京读者 姚女士 北京中医医院妇科朱梅医师答:我建议孕妇最好不要......
18-10-20
宝宝喝碗白萝卜汤消“食积”
都说“冬吃萝卜夏吃姜”,但是炎热的夏季,对于脾胃功能尚未发育完善的宝宝来说,喝点白萝卜汤再好不过了。 中国中医科学院西苑医院儿科主任李荣辉说,夏季宝宝容易食积,很多......
18-10-20
孕妇爱吃油条容易导致胎儿痴呆
如果孕妇每天吃两根油条,就等于吃了3克明矾,这样天天积蓄起来,其摄入的铝相当惊人了。 在美国长岛地区,长期流行着一种震颤麻痹性神经系统疾病,后经过科学家试验,发现当......
18-10-20
哪些食物会影响宝宝身高
不利长高食品主要是营养少,但却能增加宝宝的饱腹感,影响宝宝对其他食品的摄入,有些还消耗体内钙质,最终导致营养不良。 各种碳酸饮料 有资料表明,偏爱饮用碳酸饮料的儿童......
18-10-20
开水冲奶粉不利于宝宝吸收
天气越来越热,小宝宝不爱喝热热的牛奶了。有些妈妈担心,用凉开水给宝宝冲奶粉,会对宝宝健康不利。对此,专家指出,事实并非如此。 首都儿科研究所附属儿童医院营养科秦世杰......
18-10-20
幼儿食用猪肝每月一两半足够
猪肝(鸡肝、鸭肝等)营养价值剖析 辅食要加点肝泥是很多家长知道的常识,但这个量应该加多少,家长们可能就不大了解了。中国营养学会秘书长翟凤英在“2008中国幼儿平衡膳食研讨会......
18-10-20
喝百分百纯果汁的孩子更健康
多年来,无数的研究结果表明,甜味饮料会导致儿童肥胖。但是,要做到不让孩子喝甜味饮料却几乎不可能。那家长应该怎么办呢?近日,美国“网络医学博士”网站刊文指出,饮用......
18-10-20
新妈妈春季减肥要“挑食”
1.樱桃。 性温,味甘微酸,具有补中益气,调中益颜,健脾开胃的功效。春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。需注意的是,樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺、鼻出血等症及患热病......
18-10-20
孩子不爱吃肉营养咋保证
如果你的孩子不爱吃肉,怎样让他保持均衡的营养可就不是件容易的事了。美国国家医学图书馆专家给出了以下建议: 1.对于1岁大的孩子,建议以母乳或强化大豆婴儿食品作为营养的主......
18-10-20
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