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我的矜持将他推向别人怀抱

今年中旬，我在一次户外活动中认识了一个不错的小伙子。他是大学毕业后在某公司工作，工作稳定、收入也不错，只是比较忙。 我记得在那次活动中，他曾自我介绍说，因为自己年纪......
18-10-20

女性养胃的7禁忌 赶紧通知

现代人无所不吃，胃却没有因此变得强大，反而越来越脆弱。许多人喜欢在晚上呼朋唤友，相约吃夜宵，犒劳自己疲惫的身体。殊不知，这可不是个补营养的好时候，“吃得越好，胃越......
18-10-20

快学习 早养成8个延寿习惯

很多人有这样的误解，认为到了中老年的时候开始养生是最好的，其实这样的想法是错误的。最好的培养健康习惯的好时机是20岁的时候就要做了，如果你这个时候就养成下面的8个好习......
18-10-20

80%不知道8个养生最佳时间

刷牙的最佳时间 早晚刷牙固然重要，但最佳时间还是在每次进食后的3分钟内。因为饭后3分钟口腔内的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质容易腐蚀溶解牙釉质。 锻炼的最佳时间......
18-10-20

身体九个小毛病千万别忽视

身体是非常脆弱的大家不要小看它，有时候我们觉得没有什么问题的小毛病严重起来也是会给我们的身体带来非常严重的伤害的。所以，我们一定要对身体的情况有所了解。下面小编就......
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